recursos y líneas de ayuda

La Caja de Herramientas

Herramientas para mejorar el trabajo y la vida que está construyendo

El trabajo en los oficios es exigente —física, mental y económicamente. Esta página le conecta con recursos que pueden ayudar, ya sea que esté buscando crecer en su carrera, obtener apoyo o simplemente necesite saber a dónde acudir cuando las cosas se ponen difíciles.

Worker in safety vest helping a fallen colleague stand up inside a shipping container

su caja de herramientas con recursos

Líneas de Ayuda y Recursos Para Personas y Organizaciones

El trabajo es duro, pero encontrar la ayuda y la información que necesita no tiene por qué serlo...

Para Trabajadores

Asociaciones Comerciales y Aprendizajes
Capacitación, certificaciones y cómo empezar.

federal
OSHA Training Resources
Requisitos y recursos federales de capacitación en seguridad para todos los oficios.
apprenticeships
Apprenticeship.gov

Base de datos nacional de programas de aprendizaje, con búsqueda por oficio y ubicación.
union
NABTU

Coalición de 14 sindicatos nacionales de construcción: aprendizajes, capacitación, conexiones laborales.
Apprenticeships
Associated Builders & Contractors

Asociación gremial con programas de aprendizaje y recursos de carrera.
career dev
SkillsUSA

Desarrollo profesional para estudiantes de oficios y jóvenes profesionales.

Desarrollo Profesional
Becas, exploración y crecimiento.

scholarships
mikeroweWORKS Foundation

Becas y recursos que promueven las carreras en oficios especializados.
exploration
My Next Move

Herramienta de exploración de carreras con información sobre oficios y aprendizajes.

Veteranos
De la milicia a los oficios especializados.

exploration
My Next Move

Herramienta de exploración de carreras con información sobre oficios y aprendizajes.
specialty
Painters & Allied Trades Veterans Program

Rutas de carrera para veteranos en oficios de pintura y acabados.

Trabajadores jóvenes en pre-aprendizaje.
Capacitación gratuita y puntos de entrada para edades de 16 a 24 años.

free training
Job Corps

Educación y capacitación vocacional gratuita para jóvenes de 16 a 24 años.
free training
YouthBuild

Capacitación en construcción y educación para jóvenes con oportunidades.
national
Apprenticeship.gov

Encuentre programas de aprendizaje registrados en su área.
model program
Constructing Hope

Capacitación de pre-aprendizaje en construcción (con sede en Oregón, programa modelo).
regional
Programas Locales de Pre-Aprendizaje

Consulte el departamento de trabajo de su estado para programas regionales.

Mujeres en los Oficios
Red de contactos, mentoría y apoyo profesional

networking
NAWIC

National Association of Women in Construction — red de contactos, mentoría y desarrollo de liderazgo.
california+
Tradeswomen, Inc.

Apoyo en aprendizajes y recursos de carrera para mujeres en los oficios.
union
Sisters in the Brotherhood (UBC)

Comité de mujeres dentro del Sindicato de Carpinteros: mentoría e incidencia.
washington state
ANEW

Capacitación de pre-aprendizaje y colocación laboral para mujeres en el estado de Washington.
regional
Programas Locales de Pre-Aprendizaje

Consulte el departamento de trabajo de su estado para programas regionales.

LGBTQ+ en los Oficios
Comunidad, visibilidad e incidencia.

networking
Build Out Alliance

Red de contactos y apoyo profesional para profesionales LGBTQ+ en construcción y diseño.
community
Reckoning Trade Project

Comunidad y visibilidad para personas LGBTQ+ que trabajan en los oficios.
union
Pride at Work

Grupo de la AFL-CIO que defiende a los miembros sindicales LGBTQ+.
washington state
ANEW

Capacitación de pre-aprendizaje y colocación laboral para mujeres en el estado de Washington.
regional
Programas Locales de Pre-Aprendizaje

Consulte el departamento de trabajo de su estado para programas regionales.

Apoyo en adicción y recuperación.
La ayuda existe. Pedirla no lo hace débil.

El consumo de sustancias golpea fuerte a esta industria. Analgésicos para las lesiones, alcohol para relajarse, estimulantes para seguir el ritmo. Si usted o alguien que conoce está pasando por esto, hay ayuda disponible.
24/7
Línea Nacional de Ayuda SAMHSA
Referencias de tratamiento gratuitas, confidenciales, las 24 horas.
1-800-662-4357
self-directed
SMART Recovery
Programa de recuperación autodirigido (alternativa a 12 pasos).
smartrecovery.org
union
Programa HELP de la Laborers’ International Union
Asistencia sindical para problemas de consumo de sustancias.
liuna.org
regional
Programas Estatales
Muchos estados cuentan con recursos de recuperación específicos para los oficios. Consulte el departamento de trabajo de su estado.

Salud mental y prevención del suicidio.
Estos recursos existen porque esto importa. Y su salud mental también.

industry-specific
CISAP
Construction Industry Alliance for Suicide Prevention — charlas de seguridad, capacitación y recursos.
cisap.org
for men
Man Therapy
Recursos de salud mental diseñados para hombres — enfoque directo, sin rodeos.
mantherapy.org
construction
Construction Working Minds
Programa de prevención del suicidio diseñado específicamente para la construcción.
constructionworkingminds.org
24/7
Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis
Apoyo inmediato, en cualquier momento.
Llame o envíe mensaje al 988

Recursos Financieros
Asistencia de emergencia y estabilidad a largo plazo

El estrés financiero no se queda en casa: lo sigue hasta el trabajo. Estos recursos ayudan con todo, desde asistencia de emergencia hasta construir estabilidad a largo plazo.
local help
211.org
Le conecta con asistencia financiera local, vivienda y servicios públicos.
federal
Benefits.gov
Encuentre beneficios federales y estatales para los que podría calificar.
counseling
NFCC
National Foundation for Credit Counseling — asesoría financiera gratuita o de bajo costo.
union
Asistencia a Miembros del Sindicato
Muchos sindicatos ofrecen asesoría financiera y fondos de emergencia — consulte con su sindicato local.

Cuando Necesita Ayuda Ahora

suicidal thoughts
Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis
Llame o envíe mensaje al 988
substance abuse crisis
Línea SAMHSA
1-800-662-4357
domestic violence
Línea Nacional de Violencia Doméstica
1-800-799-7233
veterans in crisis
Línea de Crisis para Veteranos
Llame al 988 y presione 1
211
211
Llame al 211 o visite 211.org
Para Empleadores

Estadísticas Rápidas de la Industria

~60%
Tasa de rotación en la construcción
30-40%
Menos incidentes con programas de bienestar
25-50%
Mejor retención con apoyo al trabajador

Cómo Apoyar a Su Equipo

  • Hable de la salud mental como habla del EPP
    Normalícelo. Inclúyalo en las charlas de seguridad. Hágalo parte de su cultura de seguridad.

  • Conozca los recursos — y compártalos
    Imprima los números de crisis. Colóquelos en las salas de descanso. Asegúrese de que sus capataces sepan qué hacer si alguien está pasando por un mal momento.

  • Capacite a sus supervisores
    Los líderes de primera línea marcan la pauta. Déles las herramientas para reconocer las señales de alerta y aprender cómo responder.

  • Revise sus prestaciones
    ¿Su plan de salud cubre salud mental? ¿Tratamiento por consumo de sustancias? Los Programas de Asistencia al Empleado (EAP) suelen estar infrautilizados — asegúrese de que su equipo sepa que existen.

  • Cree caminos, no solo puestos
    Los trabajadores se quedan cuando ven futuro. La capacitación cruzada, el desarrollo de liderazgo y rutas claras de avance hacen que la gente quiera quedarse.

Capacitación Que Sí Funciona

La mayoría de la capacitación en seguridad solo palomea casillas. Los trabajadores la pasan, obtienen su tarjeta y la olvidan para la hora del almuerzo. Así se ve una capacitación real:

  • Para el Mundo Real
    Llega a los trabajadores donde están — en sus teléfonos, en sesiones cortas, en un lenguaje que tiene sentido.

  • Habilidades, no casillas
    Va más allá del cumplimiento para desarrollar habilidades reales y aplicables en el trabajo.

  • Enfoque Integral
    Trata a los trabajadores como personas con vidas fuera del lugar de trabajo.

  • Más Allá del Casco
    Incluye educación financiera, desarrollo de liderazgo y crecimiento personal — no solo reconocimiento de peligros.

en construcción

Equípese. Represente el Oficio. 

LEGO figures building with colorful bricks

Vienen dos novedades — productos que respaldan el trabajo, y un lugar para conectarse con otros que están construyendo lo mismo.

La Tienda

Merchandising para trabajadores que se enorgullecen del trabajo.
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La Sala de Descanso

Conéctese con otros que están construyendo su futuro.
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